Banyak yang bertanya kepada kita, bagaimana pakaian yang nyaman untuk berolahraga? Yuk kita bahas tema seru ini gaes!
Olahraga adalah suatu kegiatan menyehatkan diri yang bisa dilakukan kapanpun, di manapun, dan di waktu apapun.
Jenisnya juga beragam. Mulai dari yang mudah dilakukan dan dikhususkan bagi pemula, hingga untuk seorang yang sudah mahir.
Namun, tak bisa dipungkiri bahwa pada saat berolahraga, ada beberapa hal yang patut diperhatikan. Seperti misalnya pakaian olahraga.
Itu sebabnya, sejak di zaman sekolah saja seragam sekolah sehari-hari berbeda jenis dengan seragam olahraga.
Mengapa demikian? Sebab memang pada saat berolahraga, dibutuhkan kenyamanan berbusana yang mampu menyerap keringat dengan baik, yang bisa membuat leluasa dalam bergerak, serta nyaman dipakai dalam jangka waktu tertentu. Itu sebabnya, beda jenis olahraga maka beda pula jenis bahan yang digunakan.
Berikut Adalah Beberapa Tips Bagaimana Pakaian yang Nyaman untuk Berolahraga
Jangan lupa kamu bagikan artikel ini ya gaes supaya admin tetap semangat membuat konten-konten yang bermanfaat bagi kita semua.
- Kenali bahannya. Gunakan kostum yang mudah menyerap keringat.
Olahraga adalah kegiatan yang mengeluarkan banyak energi. Itu berarti tubuh juga akan memproduksi keringat akibat dari kegiatan yang dilakukan tersebut. Agar olahraga bisa berjalan dengan baik, dibutuhkan pakaian yang nyaman saat digunakan.
Adapun bahan-bahan yang membuat tubuh nyaman saat berolahraga adalah bahan-bahan spandek, bahan Paragon, bahan hyget, bahan poliester, parasut, kain lotto, bahan lycra, bahan polimer dan juga bahan katun. Jenis-jenis kain ini memiliki karakter yang mudah menyerap keringat sehingga orang yang memakainya tetap merasa sejuk walau berkeringat sekalipun.
- Gunakan pakaian yang sesuai dengan jenis olahraga.
Untuk memilih pakaian yang pas, tentukan dulu jenis olahraga yang akan dilakukan. Kemudian, sesuaikan model pakaian yang cocok agar selama beraktifitas kamu tetap merasa nyaman sekalipun itu dilakukan dalam waktu lama.
Misalnya untuk olahraga jogging. Kamu bisa memilih menggunakan kaos simpel, sweater, Hoodie, short sleeve, slim fit maupun tanktop yang bisa dikombinasikan dengan skirt legging, celana thight, running short, legging, celana Jogger, celana training, dan lainnya. Pakaian model ini bisa kamu peroleh dari brand Velofee Apparel yang menghadirkan produk berkualitas serta menambah kenyamanan saat digunakan.
- Pilih pakaian yang sifatnya lentur dan fleksibel.
Olahraga seringan apapun tetap disertai gerak. Terlebih jika olahraga yang dilakukan cukup menimbulkan gerakan yang energik. Untuk itu, agar aktifitas berolahraga tetap nyaman dan aman, sangat disarankan jika memilih kostum yang sesuai dengan jenis olahraga yang dipilih. Gunakanlah pakaian yang bersifat lentur, tidak kaku, dapat menyesuaikan gerakan badan dan fleksibel tentunya.
- Untuk kaum hawa, gunakan sport bra.
Saat berolahraga, penggunaan sport bra bagi perempuan amatlah perlu diperhatikan. Sebab, sport bra memang diperuntukkan bagi mereka yang berolahraga. Bahan dan bentuknya sudah disesuaikan dan mengikuti kebutuhan. Penggunaan sport bra akan membuat perempuan lebih nyaman saat berkeringat.
- Pilih pakaian yang sesuai dengan kebutuhan olahraga.
Poin terakhir ialah gunakan pakaian sesuai dengan kebutuhan jenis olahraga yang dipilih. Mengapa? Sebab, tidak semua jenis olahraga memerlukan pakaian yang lekat atau ketat di tubuh, dan tidak juga semua jenis olahraga membutuhkan pakaian yang longgar.
Selain itu, lihat pula tempat atau lokasi saat olahraga. Apakah jenis olahraga yang dipilih dilakukan di ruangan terbuka atau tertutup? Sebab, model pakaian harus disesuaikan dengan kebutuhan agar tetap nyaman beraktifitas.
Itulah beberapa tips bagaimana pakaian yang nyaman untuk berolahraga. Semoga bisa bermanfaat. Jaga terus semangat berolahraga agar tetap sehat di masa pandemi ini. Imbangi selalu dengan pikiran yang positif dan juga makanan yang sehat, ya.
Gaes, jangan lupa follow akun Instagram dan Tiktok kita ya biar bisa makin fun bersama Velofee Apparel!